Биотин

Также известен как витамин H, – основной компонент многих ферментов в организме. Отличная пищевая добавка для укрепления волос и ногтей.

Польза местного применения витамина скорее сомнительна, но производитель утверждает, что биотин способен разглаживать кожу и укреплять волосы.